Øyvinds treningsdagbok – del 8

Okeydokey.

I går var det trening igjen, og for en dag det var på SATS!

Forventningene var ikke store da vi ankom treningssenteret, ettersom den siste uken har vært ganske så slapp.

Men det skulle altså vise seg å bli en knalldag.

Han er sliten nå.

Her er det dog viktig å påpeke at det ble en knalldag for meg personlig, og at det jeg klarte mest sannsynlig er småtterier for alle andre som er i bedre form enn meg.

Med andre ord – de aller fleste.

Men det bryr jeg meg ikke om.

Jeg er nemlig fornøyd.

For det første så løp jeg 12 minutter på tredemøllen.

Det kan jeg ikke huske å ha gjort før.

Jeg klarte ti minutter en gang i 2003, men 12 minutter er jo helt sinnssykt!

Og jeg rodde 500 meter på et minutt og 50 sekunder, noe som er tre sekunder raskere enn min forrige rekord.

Løpingen på tredemøllen er jeg mest overrasket over.

12 minutter er jo helt vilt, spesielt med tanke på at rekorden min fra denne treningsperioden er på åtte minutter!

Nei, det var moro.

Og som vanlig – motiverende.

Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:

1 Comment

  1. ÅB

    12. juli 2011 at 09:21

    Snart kan du løpe sammen med Fotballfrue.

Legg gjerne igjen en kommentar, om du vil! :)