– Melk er som gift når man har omgangssyken

Natt til i går våknet jeg og ante at noe var på gang.

Da jeg snudde meg merket jeg at det var et voldsomt leven i magen, og kort tid etterpå tok jeg avgjørelsen om ikke å gå på jobb.

Smart, for en time etter det igjen spydde jeg.

Det er noen år siden jeg hadde omgangssyken sist, og ettersom det er så lenge mellom hver gang (takk og pris for det), så glemmer jeg hva som er lurt og ikke lurt.

Spesielt når det gjelder hva man bør spise og drikke.

Da jeg var liten husker jeg at min mor pleide å kjøpe Cola/Seven Up, bokstavkjeks og chips til meg, for det skulle binde sammen magen.

Hun sa også at melk og melkeprodukter er som gift når man har omgangssyken.

Den dag i dag er det dette jeg forholder meg til.

Tove sier jeg må drikke vann og spise knekkebrød også, men når jeg får omgangssyken er det Cola, bokstavkjeks og chips jeg tenker på med en gang.

Og jeg tør ikke nærme meg en melkekartong, for hallo – det er jo gift!

Jeg kom over et godt tips på en eller annen nettside når det gjelder hva man bør spise når man har spysyke.

Like enkelt som det er genialt.

For når man etter all sannsynlighet spyr opp igjen det man har spist, får man dårlige assosiasjoner med akkurat den maten.

Dermed bør man spise masse usunt og ikke så mye sunt.

Smart, ikke sant?

Jeg husker selv at jeg fikk spysyken etter å ha spist tomatsuppe en gang, og jeg spiste ikke tomatsuppe igjen på flere år.

Spiser man dermed masse usunt når man har omgangssyken, er sjansen stor for at man ikke vil tenke på det en gang når man er frisk, og dermed er helsegevinsten stor i alle fall for en periode.

Uansett – jeg er på bedringens vei, tror jeg, og håper det blir lenge til neste gang jeg må spy igjen.

Har dere noen slike «kjerringråd» dere følger når dere er syk? Ting dere drikker eller spiser?

Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:

6 Comments

  1. Marielle

    15. oktober 2013 at 11:11

    Unngår å spise! Har fått for meg at jo tommere magen er, jo fortere går hele driten over. Ungene nekter å ta til seg mat, og når de til slutt ikke har noe å spy opp så spyr de ikke mer.

    Ellers hadde vi 5 runder på 6 mnd i fjor vinter. Verste mnd i mitt liv. Endte med at ungene måtte på sykehus hver gang pga dehydrering. Det verste var at Isak som første gang han fikk det var 3 mnd og siste gang 9 mnd. Han taklet det dårlig.

    Mannen får det også alltid. Typisk. Men jeg takler ikke lengre sjokolade og chips, etter siste runden hvor mann og barn fikk det, og ble ferdig, og jeg skulle på Bieber konsert i Oslo (Bor i Bergen). Jeg fikk det den morningen jeg skulle dra. Jeg har aldri hatt en verre biltur!

  2. cecilie w

    15. oktober 2013 at 11:50

    Knøttet begynte i barnehage i år?

    Da blir du å enten bli masse sjuk, og/eller bli hysterisk nøye med håndhygienen. Noro for tredje gang på en måned gjør noe med forholdet til smitteveier.

    Jeg gir seigmenn. De smaker ikke så fælt når de kommer i retur, de er dessuten glatte så de river ikke så fælt heller. Cola, farris, eller rett og slett saft eller vann. Sukkeret får i hvertfall opp humøret en stund. For det er fælt når hele kroppen dirrer av utmattelse.

  3. Linn

    15. oktober 2013 at 13:05

    Kan gi et godt tips til små barn som får omgangssyken (kan passe like godt på oss voksne da :-)). Tipset er å blande farris og eplejus. Dersom barna ikke liker kullsyren rister jeg den vekk etter at jeg har blandet. Gjennom denne drikken får de i seg det de trenger av salt, næring og væske. Da slipper man kanskje dehydrering. Lærte dette av en sykepleier i barnehagen, da hun fortalte at de ofte gir det samme på sykehuset 🙂

  4. Hanne

    15. oktober 2013 at 13:49

    Farris og eplejuice er en god kombo. I tillegg er blåbærsuppe et must her i huset, det gjør underverker for magen!

  5. Line

    16. oktober 2013 at 08:43

    Mamma har alltid anbefalt farris og eplejuice, så det er det jeg går for! I kombo med kjeks, men de blir sjelden spist.

  6. Linn

    17. oktober 2013 at 11:12

    Ritz-kjeks og små slurker med farris. Salt binder væske i kroppen!

Legg gjerne igjen en kommentar, om du vil! :)