SATS eller Fresh Fitness?

Det nærmer seg nytt år og nye muligheter, og flere tusen av oss kommer til å være støttemedlem på et eller annet treningssenter også i 2013. Spørsmålet er hvor mye man bør betale for medlemskapet. Nå trener jeg på Sats en gang i ny og […]

Read more

Hemmeligheter fra en herregarderobe

Alt du leser i dette innlegget er sant. Det som er skrevet er basert på observasjoner jeg har gjort i herregarderobene på de forskjellige SATS-sentrene jeg trener på. Det er ekkelt. Det er smakløst. Og det er ikke minst sjokkerende. Nei, jeg beskriver ikke det […]

Read more

Øyvinds treningsdagbok – del 8

Okeydokey. I går var det trening igjen, og for en dag det var på SATS! Forventningene var ikke store da vi ankom treningssenteret, ettersom den siste uken har vært ganske så slapp. Men det skulle altså vise seg å bli en knalldag. Her er det […]

Read more

Øyvinds treningsdagbok – del 7

For de av dere som følger latterlig godt med, er det sikkert noe som nå tenker «men hvor ble det av del 6?». Den ble glemt. Vi trente på søndag, men da glemte jeg rett og slett å skrive et eget innlegg om det. Så […]

Read more

Øyvinds treningsdagbok – del 2

Så var ukens andre treningsøkt unnagjort. En ny time med blodslit på Sats er over, og i dag gikk det bemerkelsesverdig mye bedre enn bare for noen dager siden. Jeg gikk fortere. Jeg løp lenger. Jeg løftet tyngre. Ja, det gikk egentlig veldig bra. Skal […]

Read more

Dette er et SATS-medlem

Så var det gjort. Jeg har meldt meg inn i SATS. Nå har jeg utsatt det lenge nok, og forrige uke fikk jeg streng beskjed av fysiodamen min om at jeg måtte komme i gang med treningen. Dermed bar det avgårde til SATS på Oslo […]

Read more