Ut på tur, aldri sur

Da har vi nettopp kommet inn døren etter en liten gåtur på 6,36 kilometer.

Det brukte vi 1 time, 6 minutter og 40 sekunder på. Føret var heller dårlig, så vi var helt nede på 10 min og 29 sekunder per kilometer.

Likevel – en bra økt!

Flotte folk.

Jeg vet det finnes haugevis med app-er der ute til å måle slike ting med, men vi bruker altså miCoach og synes den funker bra!

Les mer om miCoach her

Nå skal vi slappe litt av i sofaen og hvile ut etter den harde gåturen, og så skal Tove på jobb.

Jeg skal se fotball. Og sikkert blogge litt samtidig.

Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:

Legg gjerne igjen en kommentar, om du vil! :)